4月の忙しさと、5月の休日を経て起きてしまう五月病。
生活や職場における変化や人間関係によって生じる、大きなストレスが原因となります。
休み明けに腑抜けになってしまったり、やる気が出ず暗い気持ちになってしまったり、大きな問題となっています。
ここではあなたにぴったりの五月病の改善方法について診断します。
ネガティブにならずポジティブな気持ちで行動していくことが大切です。
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