「筋トレ」の夢を見る意味とは？夢占いでの解釈 | SPITOPI

最近ではライフスタイルの一環として、男性も女性も筋トレを取り入れている人が多くなっています。

以前より注目が高まっている筋トレの夢は、どんなメッセージを伝えてくれるのでしょう。

1. 筋トレの基本的な意味

筋トレの夢といっても身体のどの部分を鍛えているのか、どんな方法で鍛えているのか、そのシチュエーションは見る人によって様々でしょう。

筋トレの夢を見た時は、どの部位をどんな方法で鍛えているのかが重要です。

しかし、まずは基本的な意味から覚えておきましょう。

1-1. 成長の表れ

筋トレの基本的な意味のひとつは、成長の表れを示しています。

あなたが人として、社会人として、または親としての成長の表れが筋トレの夢には表れるのです。

ですから、筋トレの夢を見た時は、自分でも自身の成長を実感しているはずでしょう。

そのため成長に伴い、同時に身の回りにも変化が表れるでしょう。

また、筋トレの夢は精神的な状態を表す事もあるのです。

内容によって自信がみなぎっている状態を表したり、反対に自信が喪失している状態を表しているケースもあります。

1-2. 体型に対する願望など

筋トレをすると、体型に明らかな変化が見られるものです。

そして筋トレの夢は、体型に対する自分の願望が表れていると言えます。

こんな体型になりたい、もう少し身体を絞りたい、そんな想いが筋トレというカタチで夢に出ているのです。

場合によっては、自身の身体へのコンプレックスを暗示している事もあります。

1-3. 異性に対する想い

筋トレの夢は、時に異性に対する想いを表すこともあります。

そのため男性と女性では、意味合いが異なる場合があるので注意をしましょう。

自分の気持ちを夢で客観的に知る事が出来るはずです。

異性に対する憧れであったり、こんな風に見られたいという想いを筋トレの夢から判断する事が出来ます。

2. 筋トレをする夢

筋トレをすると、身体が引き締まると共に、身体が一回り大きくなるでしょう。

それと同じで筋トレをする夢は、あなた自身が一回り成長をするという暗示です。

自分の役割をしっかりと果たし、まわりにも認められる人間になります。

今のあなたなら、新しいステップに進んでも大丈夫です。

ここで満足をしてしまわないで、更なる高みを目指してみましょう。

また、筋トレをする夢にはもうひとつの意味があります。

それは今のあなたには、実際に筋トレをする必要性があるという事です。

筋トレを日課にしてみる事をオススメします。

3. 筋トレをしても筋肉がつかない

筋トレをしても、思うように筋肉がつかない夢にはどんな意味があるのでしょうか。

筋トレをしているのに筋肉がつかないという事は、あなたがスランプに陥っている事を表しています。

頑張っているのに中々成果が出ずに参っているでしょう。

このままでは、段々と気力まで失われてしまう可能性があります。

ここは一旦、方向性を変えてみましょう。

今のままでは労力の割りに結果を得られません。

やり方や見方を変える事も大切です。

筋トレをしても筋肉がつかない夢は、ただがむしゃらに頑張っても成果は得られないというメッセージなのです。

4. 筋トレをしてムキムキになる夢

筋トレをする事で身体がムキムキのマッチョになる夢は、やる気が高まっている暗示になります。

今のあなたはとてもエネルギッシュで、多少の無理をしても大丈夫な状態です。

自信もみなぎっているので、まわりに人も集まってくるでしょう。

何か大きな事に挑戦するには、最適な時期だと言えます。

協力者にも恵まれ、成功をおさめる事が出来るはずです。

しかし、筋トレでムキムキになった身体を見てどう感じるかで、違う意味になる事に注意をしましょう。

4-1. 筋トレでムキムキになった身体が気に入らない

筋トレでムキムキになったものの、その身体が気に入らない夢ならどうでしょう。

こうした夢は、あなたが本当にやりたい事をやれていない状態である事を示しています。

まわりからは評価されているものの、あなた自身は納得していない状態でしょう。

今の自分は、本来の姿ではないと感じているようです。

その為いくら他人から評価されようが、あなたの心は満たされていません。

まわりからどう思われようと、好きな事をやってみましょう。

その方が、今よりも充実感を得られるはずです。

4-2. 筋トレでムキムキの身体に満足している

筋トレでムキムキになった身体に、自分でもとても満足をしている夢は、対人運が上向きになるという暗示です。

人気運も高まり、人に注目をされる事も増えるでしょう。

ただし、ナルシストになりやすい兆候も見られるので注意をしてください。

自分に自信を持つのは良いことですが、度が過ぎるとまわりからも呆れられてしまいます。

5. 男性が筋トレをする夢

男性にとって筋肉は、男らしさやたくましさの象徴です。

男性が筋トレをする夢を見た時、それは男らしさに磨きをかけたいという願望の表れだと言えます。

また、女性にアピールをしたいという気持ちが高まっている事も表している夢です。

他にも仕事で上に登りつめたい、評価をされたいといった欲望や野心を持っている事を示唆しています。

6. 女性が筋トレをする夢

女性が筋トレをする夢を見た場合も基本的な意味は成長を表します。

しかし、女性の場合は他に違った意味も含まれているものです。

軽く筋トレをする夢なら、ダイエットや魅力的な身体を目指したいという欲求が表れていると言えます。

しかし、ハードな筋トレをする夢や必死になってトレーニングをする夢の場合は、あなたが男性社会の中で戦っている状況が反映されています。

普段から男性に負けないようにと、気をはって頑張っている事でしょう。

その頑張りは評価に値するものの、少し肩の力を抜いたほうがより良いパフォーマンスを行う事が出来ます。

女性ならではの視点で、勝負をする事も考えてみましょう。

7. インストラクターと筋トレをする夢

一人ではなく、インストラクターと一緒になって筋トレをする夢は、あなたが誰かに頼りたいという気持ちがある事を暗示しています。

また、一人で頑張るよりも誰かに助けを求めた方が、物事が上手く進むというメッセージです。

相性の良いインストラクター、サポートが上手いインストラクターと一緒に筋トレをする夢なら、運気が上昇しているという暗示にもなります。

しかし、反対に相性が悪いと感じるインストラクターと筋トレをする夢なら、誰かに足を引っ張られるという意味になってしまいます。

8. ジムで筋トレをする夢

スポーツジムやフィットネスクラブで筋トレをしている夢は、今あなたが成長過程にいる事を示唆しています。

この時期の頑張り次第で、未来は大きく変わることでしょう。

ですから今は、あなたにとって頑張り時なのです。

辛い事もあるかもしれませんが、これも試練だと思って乗り越えましょう。

この先必ずプラスに働きます。

9. 筋トレで腹筋を鍛える夢

筋トレで腹筋をしている夢を見たり、筋トレにより腹筋が鍛え上げられる夢というのは、あなたがメンタル面で大きく成長をしているという証です。

多少のことでは動じないメンタルを手にいれる事が出来るでしょう。

まわりから何を言われても、自分の信念を貫くだけの強さが生まれます。

評判や評価を気にせずに、自分が正しいと思う道へと進む事で成功を手にいれられるはずです。

もし、腹筋を鍛えているのに思ったように筋肉がつかない夢なら、あなたのメンタルが今まさに試されている時期だという事です。

この試練を乗り越えた時、人として一皮むけた自分に出会えるでしょう。

10. 筋トレで背筋を鍛える夢

夢の中で背筋を鍛えているのは、自分をしっかり持たなくてはいけないという暗示です。

背筋を鍛えなくてはいけないと感じて筋トレをする夢ならば、他人に頼らずに自立をしなければいけない時期にきているという事でもあります。

筋トレで上手く背筋を鍛えられている夢なら、あなたが自分を確立出来ているという証になります。

自分ではなく、他の人が筋トレで背筋を鍛えている姿を見る夢の場合は、弱気になっていて誰かにすがりたいという気持ちの表れだと言えるでしょう。

また、逞しい背中は自信の表れでもあります。

筋トレにより鍛えられたたくましい背筋は、揺るぎのない自信の象徴とも捉えられるのです。

11. 二の腕を筋トレで鍛える夢

二の腕を筋トレで鍛える夢は、チャンスの到来が迫っているという暗示になります。

筋トレで効率的に二の腕を鍛えられる夢ならば、そのチャンスをしっかりとモノにする事が出来るでしょう。

しかし、筋トレの効果が出ずに弱々しかったり贅肉のついた二の腕のままならば、チャンスを逃してしまうかもしれません。

今からいつチャンスがきてもいいように、自分を磨いて計画を練り、その時に備えるようにしましょう。

また、二の腕の筋トレをする夢は、物事に積極的になっているという意味でもあります。

チャレンジ精神が旺盛になっているはずですから、日頃は中々出来ない事にトライしてみるのも良いでしょう。

12. 筋トレで身体を痛める

筋トレは身体を鍛えるのに有効ですが、時には身体を痛める事もあります。

そんな夢を見た時は、今オーバーワークで身体が悲鳴をあげているというメッセージになります。

やる気が溢れている状態なので、心が身体の悲鳴に気がついていない状態のようです。

しかし、今のあなたは明らかに働きすぎ、頑張りすぎになっています。

このまま身体の声に耳を傾けない生活を続けていると、いきなり倒れてしまう事もあるでしょう。

適度に休息をとり、身体を休める必要があります。

自分の体力を過信しすぎない様にしてください。

13. 筋トレの為にプロテインを飲む夢

筋トレをしている人の中には、プロテインを摂取している人も多く見られます。

筋トレ目的でプロテインを飲む夢は、おおむね良い意味だと言えるでしょう。

今のあなたは、健康や健全な生活に非常に関心が高まっている状態となっています。

プロテインを飲んで満足をしたり、美味しいと感じる夢ならば、それは健康運がアップしているという暗示です。

しかし、プロテインが不味いと感じたり、無理をして飲む夢は体調を崩す暗示となります。

しっかり休養をとり、体調を整えるようにしましょう。

14. 筋トレが続かない夢

筋トレが続かない夢は、現実でもあなたが無気力になっている事を意味しています。

何事にも飽きっぽくなったり、集中力が続かない状態でしょう。

そんな時こそ身体を少しでも動かしてみる事をオススメします。

次第にやる気も集中力も取り戻せるはずです。

無理に続けようとするのではなく、空いた時間に簡単なストレッチをする程度でもOKです。

まずは気持ちをリフレッシュさせる事から初めてみましょう。

15. 筋トレをしたくない夢

筋トレをしたくないと感じる夢や、筋トレから逃げるような夢は、あなたが自分に自信がなく臆病になっていることを暗示しています。

また、自分の使命や役割を果たせていないという暗示でもあるでしょう。

力不足なだけではなく、自ら役割や責任から逃げている様子が夢から窺えます。

このまま逃げ回っていると、周りからの評判も悪くなり信用を失うという結果になりかねません。

自分を奮いたたせて、まずは自分の責任はしっかりと果たすようにしましょう。

そうする事で自信は後から付いてくるものです。

16. 筋トレをしている男性を見る夢

男性が筋トレをしている夢を、男性が見た場合は、男らしい人物に憧れを抱いている心理が反映されたものです。

もし実際の人物が筋トレをしている夢なら、相手の事を尊敬していたり、敵わない相手だと感じているようです。

一方で、女性が筋トレをしている男性の夢を見た場合は、異性に甘えたいという気持ちの表れになります。

実際の人物なら、その相手の事を頼りになる人だと感じているのでしょう。

もし、好きな男性が筋トレをしている夢ならば、近いうちに彼の男らしい一面を見る可能性があります。

また、その男性に助けられる出来事が起きるかもしれません。

17. 筋トレをしている女性を見る夢

男性が筋トレをしている女性の夢を見た場合、女性に対して苦手意識を持っているという意味があります。

女性と話すのが苦手だったり、尻に敷かれてしまうタイプだと言えるでしょう。

女性になめられがちな暗示とも言えます。

女性がこうした夢を見たならば、同性のライバルが登場する事を暗示しています。

しかし、相手に対して好印象を抱くなら、お互いを高めあえる良い好敵手が表れるという意味になるので、吉夢だと言えるでしょう。

筋トレをしている女性を前にして圧倒される夢なら、ライバルは高いハードルとしてあなたの前に現れそうです。

18. 筋トレで胸筋を鍛える夢

筋トレで胸筋を鍛える夢は、男女で意味が異なります。

胸筋をトレーニングすると、男性の場合は胸板が厚くなりバンプアップするでしょう。

これは運気が高まっており、特に恋愛運のアップが期待出来るという証です。

愛情に恵まれるという暗示であり、幸せを実感することが出来るでしょう。

女性の場合、筋トレで胸筋を鍛えるとバストの柔らかさがなくなり、反対に胸が小さくなってしまうことがあります。

これは、恋愛運の低下を暗示しています。

仕事では成功を掴みやすいのですが、反対に恋人との破局や良い出会いがないといった暗示になってしまうのです。

もし適度な筋トレにより美バストを手にいれる夢なら、仕事と恋愛を両立出来る暗示だと言えるでしょう。

19. 筋トレのメニューを考える夢

筋トレのメニューを考える夢は、あなたが未来に希望を持って進んでいるという暗示になります。

計画通りに物事を進めることが出来れば、夢はきっと叶うでしょう。

また、なりたい自分がハッキリとしていて目標や夢が定まっているという意味合いもあります。

そして他には、実際に身体の改造をしたいという願望がある時にこうした夢を見る事があるのです。

身体を引き締めたい、魅力的になりたいという意欲が高まっているのではないのでしょうか。

恋をしたいという気持ちも高まっている様子です。

満足の行く筋トレメニューを考える事が出来たのなら、基本的には前途洋々という意味になります。

20. 筋トレに失敗をする

筋トレをしても理想的な身体になれない事があります。

間違った筋トレをする事で逆にボディバランスが崩れたりする夢は、これまでの頑張りがゼロになってしまう可能性を意味しています。

仕事では役職を失ったり、家族としての役割を果たせず居場所がなくなったりと、自信を失うような出来事が起きるという暗示です。

これは凶夢というだけではなく、今までは自分の力を過信しすぎていたという夢からのメッセージなのです。

もっと謙虚にまわりに感謝をして生活をしなさい、という注意になります。

まとめ

筋トレの夢は主に吉夢の事が多くなります。

自分の成長を実感出来たり、自信が溢れている際に見る事が多いでしょう。

ですが、時に反対の意味となる事もあります。

そんな時でも筋トレの夢には、危機を脱出するヒントが隠されているものです。

夢が何を伝えているのか、解読してみましょう。