あなたの人生を変えるたった一つの方法 | SPITOPI

今回は、今の人生に不満を抱いている方へ、不満を解消して充実した人生を送るための解決策について解説していきます。

1. 今の人生に不満はないですか?

今あなたは充実した日々を送っていますか?何か不満はないですか? 不満を抱えていると、毎日が憂鬱に思えてきますよね。

不満がいつも頭の中を巡っていると、仕事や日々の生活にも支障がでてしまいそうです。

2. あなたの人生を変えるたった一つの方法は【自分で行動すること】

人は、誰でも好き嫌いや自分の意思といったものを持っています。

だから誰かに頼ってばかりいたら、自分が思い描いていた通りの人生を歩む事はできません。

恋人が欲しい、結婚したいと願った時に、「いい人が現れないかな?」なんて他力本願で願っていてもダメなのです。

人任せの人生は一見楽そうに見えますが、必ず不満がでてきます。

不満の正体が、実は、自分で努力せずに人任せにしていたから、なんでも人のせいにしてしまっているといった事が原因でもあります。

自分の歩むべき道を決めるのは自分しかいないので、状況が好転するように、幸せな日々を送れるように、自分で行動を起こしていく事が近道です。

3. 自分の人生を変えるのは自分だという理由

3-1. 自分を成長させるため

自分の人生を変える力があるのは、自分しかいません。

それは自分が本当はどうしたいのか?といった心の声が聴けるのは、自分しかいないからです。

人は時として、出世したい、きれいになりたい、お金持ちになりたいといった風に、今の状況から脱出したいと願う傾向が強いです。

周りにいる成功している人を指をくわえて眺めながら、「あの人みたいになりたい」、「何故自分はあの人みたいになれないのだろう?」と不満を抱いても、あなたはあなただから、他の誰にも生まれ変わる事はできないのです。

3-2. ありのままの自分を受け入れるため

不満ばかりの生活から脱出するためには、ありのままの自分を受け入れる事から始めましょう。

例えば、お酒が好きだったら、家飲みをとびきりおしゃれにするために、おうちのインテリアをバーっぽくコーディネートしてみると、今まで以上に楽しく家で過ごす事ができます。

お酒を毎日飲む自分は、かっこ悪いと自己嫌悪に陥るよりは、好きな物は好きだと受け入れて、好きな中でより素敵になれるように工夫を凝らせばいいのです。

もしもきれいになりたいと願っているのであれば、無理して全身整形をするのではなく、眉毛、まつ毛、爪、肌、髪の毛といった風に、細かいパーツごとに分けて少しずつ磨いていけば、きっとそのうち全身が輝けるようになります。

今の自分の姿を鏡に映して嫌いだと思うよりは、全てを受け入れた上で改善したい部分を改善していくといった方が一歩ずつ成長していけるし、自分を変える力が自然と身についていくのです。

3-3. 人生を謳歌するため

自分の力で不満だらけの人生を変えていくためには、それなりのリスクや苦労を伴います。

でも、長年不満に思っていた事が、努力の結果少しずつ状況が好転していけると、努力が報われたという満足感が生まれてきます。

満足感だけでなく達成感が生まれてくるので、自分に自信が持てるようになるのです。

どんなに小さな変化でも一つずつ積み上げていけば、成功例になるので、人生を謳歌するためにも自らの力で状況を好転させていけるように努力して下さい。

4. 他人任せの人生がダメな理由

4-1. 責任逃れしてしまう

他人任せの人生だと、何か不満に思う事があっても、それは全て他人のせいだと責任逃れをしてしまいがちです。

自分の人生だから主人公は自分になるので、脇役である他人にいくら文句を言ってもダメです。

何故今の状況に不満があるのか?その不満はどうしたら解消されるのか?といった事を一つずつ突き止めていく解析力を鍛えないと問題は解決できません。

最初から出来ないと思い込んでいるだけで、実はあなたには物凄い力が潜在的に備わっているかもしれないのです。

いつも他人任せだと自分の潜在パワーを発揮するチャンスさえ逃してしまうから、気をつけて下さいね。

4-2. 自分の経験値が下がってしまう

いつも他人任せの人生を送っていると、自分では何もしなくなります。

そうなってくると経験値が下がるから、伸ばせる能力も伸びなくなっていくのです。

例えばビジネスシーンで、決断しなければいけない選択肢が3つあったとします。

実は、そのうちの1つがビジネスチャンスで、他の2つは大損する投資だったとします。

経験値が高い人であれば、自らの力で分析してビジネスチャンスの道を選ぶ能力が備わっているのですが、何でも他人任せで生きてきた人の場合には、何を基準に選択していけばいいのかわからないので、大損する投資を選んでしまう確立がアップします。

それで失敗して、後で誰かのせいにしようと思っても、選んだのは結局自分の判断となるので、「どうして自分はいつも失敗ばかりするのだろうか?」といった風に、不満が残ってしまうのです。

失敗も成功もあらゆる体験も全ていろいろな経験を積み重ねる事によって、次は絶対に失敗しないような素晴らしい策を見出していけるようになるので、何でも他人任せにせずに自分で責任が取れるように成長していって下さい。

4-3. 頼っていた人がいなくなった場合に困るのは自分

もしもあなたがいつも親やパートナー、兄弟にばかり頼って生きていて、彼らの対応が悪いから自分の人生が上手くいかないと不満に思っていたとします。

でも、今まで頼りにしていた親や夫、兄弟達が次々に亡くなっていき、あなた一人が取り残された場合にどうやって生きていきますか? 一人になって初めて自分では何もできない事に気がついたとしても、遅い場合があります。

成人してからは何でも親のせいにしたり、パートナーや兄弟のせいにするのではなく、自分で努力する術を身につけるようにしましょう。

5. 人生を変える習慣

5-1. 自分自身に約束する

今まで生きてきた人生に不満を持っているのであれば、今日から自分自身に不満を言わないと約束して下さい。

不満を言わないと決めたら、さぁ、さっそく今まで不満だらけだった状況を改善していけるように何をすべきか紙にかき出していきましょう。

例えばあと5キロ痩せたい、年収をあと100万円アップさせたい、恋人が欲しい、マイホームが欲しいといった事など何でもいいです。

あの人が嫌い、今の仕事が嫌だ、自分の外見や性格が嫌いといった不満でもOKです。

頭の中で抱えている不満を紙に一つずつ書き出していく事によって、自分の心とじっくり向き合う時間ができるので、ごちゃごちゃしていたものがすっきりと整理されていきます。

不満や要望を書き出したら、もう不満を口にするのはやめて、これからは紙に書き出した不満を解決したり、要望を叶えていくにはどうしたらいいのか?といった解決策を探っていきましょう。

5-2. 物事に優先順位を付ける

不満が多い場合には、どれから手をつけていけばいいのかわからずに、混乱する場合があります。

混乱を避けるためにも、物事に優先順位をつけていきましょう。

例えば今の自分の状況を変えるために、美容費や習い事の費用、家のインテリアをチェンジするための費用がかかるとします。

まずは、お金がないと何もできないとわかったら、年収を上げる事を第一に考えるのです。

不満や要望を一つずつ見比べながら、どれを一番に取り組むべきか?といった事を記していくに連れて、今まで不満であったものが不満ではなく取り組むべき課題へと変化していきます。

物事に優先順位をつけられるようになると、自然と情報処理能力や問題解決能力紙についていきます。

それが処世術でもあるので、自分の力で人生を切り開いていけるようになれば自然と不満を言うといった悪習慣からも開放されていくのです。

消し去りたい不満と手に入れたい要望の中から優先順位をつけて、一つだけ大事な事を選ぶ理由としては、取り組まないといけない事があれこれあると、どうしても気が散って、どの問題も解決できずに終わってしまうからです。

あれこれと中途半端に手を出す事によって、さらに混乱が生じて状況が悪化する事だってありえます。

一つずつ問題を片付けられるようになると不満の数も減ってくるので、不満が減った分心は軽くなります。

心が軽くなると、潜在能力が開花されやすくなるので、自然とバージョンアップしていけるのです。

このプラスの連鎖にスムーズに乗れるようになったら、しめたものです。

後は同じようなパターンで、残りの不満を解決していったり、要望を叶えていくだけでOKです。

5-3. 放つ言葉に気をつける

不満があると、ついつい愚痴としていろいろな人に発してしまいがちです。

不満ばかりいつも口にしている人程、不愉快なものはありません。

「また、この人不満ばかり言っている」と次第に誰にも相手にされなくなってしまいます。

放つ言葉にはどれにも言霊が宿っているので、不満といったマイナスの言葉ばかりを口にしていると、その言霊の霊に取り付かれてしまいます。

これからは不満ではなく、「もっとこうなったらいいな」といった風に、不満を夢へと昇華させて語りましょう。

言葉を上手に置き換えていく事によって、気持ちの置き換えもできるようになります。

不満がいっぱいある人と、夢がいっぱいある人とでは、いろいろな夢を熱く語れる人の方が魅力的に決まっていますよね。

いくつになっても、夢溢れる素敵な自分でいるためにも、不満を言うのを我慢して、夢を語れる人になりましょう。

5-4. 不満解消法を身につける

今の収入に不満がある、あの人が苦手、自分の外見が嫌いといった不満を抱えていたら、とりあえず不満を解消する方法を身につけて下さい。

おすすめは、何かに没頭できる趣味です。

もしも今の収入に不満があるのであれば、お金のかからない趣味を始めると、その趣味に没頭している間は、満ち足りた気持ちで過ごす事ができます。

趣味といっても、読書やおうちカラオケ、家で映画のDVD鑑賞、散歩といったものでもかまいません。

あの人が苦手といった不満がある方は、その苦手な人は、自分がコミュニケーション能力を鍛えるための練習台だと思って、苦手な人のハートをキャッチできるぐらいにあなたが魅力的になれるようにスキルアップしていきましょう。

コミュニケーション能力を高めるためには、読心術、話術、マナーなどのスキルを鍛えていけば、次第に気難しい人とも上手く渡り合えるようになります。

苦手な人を苦手だから避けるといった短絡的な解決策を選ぶのではなく、「これは何かの試練で自分を成長させてくれるチャンスなんだ」と捉える事によって、自己啓発へと道筋を導いていく事ができます。

一人の苦手な人を克服する事ができたら、あとは同じパターンで、癖のある人とのやり取りも試練だと思って取り組んでいく事によって、どんな癖のある人が現れても上手くコミュニケーションを取れるベテランへと成長していく事ができるようになるのです。

5-5. 自己啓発のきっかけ造りにする

あの人が苦手といった不満がある方は、その苦手な人は、自分がコミュニケーション能力を鍛えるための練習台だと思って、苦手な人のハートをキャッチできるぐらいにあなたが魅力的になれるように、スキルアップしていきましょう。

コミュニケーション能力を高めるためには、読心術、話術、マナーなどのスキルを鍛えていけば、次第に気難しい人とも上手く渡り合えるようになります。

苦手な人を苦手だから避けるといった短絡的な解決策を選ぶのではなく、「これは何かの試練で自分を成長させてくれるチャンスなんだ」と捉える事によって、自己啓発へと道筋を導いていく事ができます。

一人の苦手な人を克服する事ができたら、あとは同じパターンで、癖のある人とのやり取りも試練だと思って取り組んでいく事によって、どんな癖のある人が現れても上手くコミュニケーションを取れるベテランへと成長していく事ができるようになるのです。

まとめ

今回は、今の人生に不満を抱えている人へ、不満の解消法や、他人任せの人生ではなく、自分で責任を取れるように生きる意義について解説していきました。

不満ばかりの人生は、面白くないばかりか何も成長していく事ができません。

今回紹介した方法を駆使して、自らの力で運命を切り開いていけるようにスキルアップしていきながら満ち足りた人生を送って下さいね。