無駄なプライドを捨てる方法 | SPITOPI

プライドというのは、みんなが持ち合わせているものだと言えます。

プライドがないというのも、向上心がなくなったりしますので、全くないのも考えものですが、プライドが高すぎてしまうと、楽しいことを素直に楽しいと思えなかったり、人と衝突してしまうこともあるのではないでしょうか。

そんな無駄なプライドに悩まされているという人も少なくはないと思います。

そこで、無駄なプライドを捨てる方法というのをご紹介します。

1. 自分と向き合う

無駄なプライドを捨てるためには、まずは如何に自分のプライドが高いのかを理解することが大切であるとされています。

これまでの人生において、どのような場面で無駄なプライドのおかげで損をしてきたり、嫌な思いをして来たのかを思い浮かべてみてください。

出来れば、ノートなどに自分の気持ちを書き綴っていくことが必要であるとされています。

どのようなときにプライドが高いことを自覚したのかを書きなぐり、改めて見返してみることによって、どのようなプライドがあるのかを知ることが出来ます。

プライドにも様々な種類がありますので、自分の無駄なプライドというのはどう言うものなのかを把握しておくことが大切であるとされています。

2. レベルの高いものに触れてみる

人というのは、自分にはとうてい手が届かないようレベルの高いものを見ると、途端に謙虚になるものです。

無駄なプライドというのは、ある意味では傲慢な態度であるとされており、傲慢な反対である謙虚な気持ちを取り入れることで、無駄なプライドから解放されていくとされています。

レベルの高いものというのは、あなたのなかにある意識によって異なります。

自分は社会的に地位があると感じている人は、さらに上の企業の人と接してみたりすることが必要であるとされています。

自分よりもレベルの高いものに触れると、謙虚な気持ちになることができますので、無駄なプライドを溜め込んでしまっているときは、自分では手に届かないようなレベルの高い世界に目を向けてみてください。

3. 負けることを知る

無駄なプライドを持っているというのは、ある意味では負けずぎらいな人が多いとされています。

そのため、無駄なプライドを捨てるためには、まずは負けることを恐れないことを知らなくてはなりません。

そのため、わざとなにかに負けていき、負けることへの免疫をつけていくことが大切であるとされています。

勝負やゲームなど、損害がないようなものにわざと負けて、それが悔しいと感じたり、わざと負けてあげたのだというような感情を抱くなるまで続けることが大切であるとされています。

わざと負けていることは誰にも言ってはいけません。

あなたは実は勝負事に弱い人だと、周りに印象つけていくことが必要なのです。

そんはカッコ悪いことしたくないと感じたら、まだまだ無駄なプライドを捨てる勇気があなたにはないということですので、無駄なプライドを捨てるための準備として、自分のことを見直すことが必要であるとされています。

4. 過去の過ちを受け入れる

無駄なプライドを捨てるためには、自分の過去の過ちを受け入れることが大切であるとされています。

過去の過ちを受け入れることがどうして無駄なプライドを捨てることに繋がるのだと思われる方も多いかもしれませんが、過去の過ちを受け入れることで、自分の弱さを受け入れることが大切であるとされています。

人々の思考というのは、過去から現在、そして未来を見据えています。

過去の過ちを忘れてしまい、ポジティブな思考で突き進んでいくことは大切ですが、過去の過ちを受け入れることで、自分もできない人物であるということを再認識します。

失敗をせずに成長していく人なんて皆無なのだということを知ることで、相手に対して謙虚にいなくてはというような気持ちになりやすく、また自分自身のこと、過去を含めて見直すことが出来るとされています。

5. できないことを恐れない

無駄なプライドを捨てるためには、今自分ができないことを恐れないことが必要であるとされています。

無駄にプライドがある人というのは、自分の評価を高くするために、出来ないことはないというように、できないことに直面したとしても、『できます』と、平気で嘘をつくようになります。

実は、無駄なプライドがある人というのは、嘘をつくことに対して罪悪感を抱かなくなっていき、できないことを隠すことが普通になっていきます。

そのため、そのような無駄なプライドを捨てるためには、できないということを恐れないことが必要であるとされています。

小さな嘘を積み重ねていき、自分自身の首を締めているのが無駄にプライドが高い人の特徴とされています。

そのため、『できる?』と聞かれたら、『できない』と答える勇気を持つことや、『知っている?』と聞かれたら、『知らない』と素直に言うことを身に付けていくことが大切であるとされています。

出来ないこと、知らないことは恥ずかしいことではありません。

そのため、『出来ない』『知らない』と答えたら、そのあとに言い訳をしたりしないことが必要であるとされています。

なぜ知らないのかを説明するのは、無駄にプライドが高い人にはよく見られる光景です。

しかし、なぜ知らないのかを説明するよりも、その知らないことを相手から聞き出すようにしてください。

そうすることで、知らないことを正直に受け入れることで、様々な知識を手にいれることが出来るようになるとされています。

無駄にプライドが捨てるためには、きちんと知らないことを受け入れていくことが必要であるとされています。

6. 英会話に行く

プライドが無駄に高いという人は、実はある部分では、自分が全く無知であるということを知らないとされています。

そのため、自分の言い訳が伝わらなかったりするような、言葉の壁があるところに身を委ねてみるといいかもしれません。

もしも英会話が得意であれば、中国語などと、全くわからない言葉を学びに行くことが必要であるとされています。

外国語を話すというのは、恥ずかしさもあると思います。

日本人はその恥ずかしさをぬぐい去ることがなかなか出来ないとされていますが、外国語を学んで、全く分からない言葉におろおろしてしまう自分を知ることで、段々と無駄なプライドが捨てていけるとされています。

7. 断れることに馴れる

無駄なプライドを持っている人というのは、実は拒絶をされることに慣れていないとされています。

そのため、無駄なプライドを捨てるためには、断られてしまうことに馴れることが大切であるとされます。

断れることというのは、拒絶されること慣れていかないといけません。

そのため、断られる状況を自分から作っていくことで、場数を踏んで断られること、拒絶されることに馴れることが大切です。

そのための実践としては、人に道を聞くということを取り入れることをおすすめします。

人に道を聞くためには、プライドがあるとそれが邪魔をしてしまいます。

また、人に道を聞いたら、半分くらいの人が『忙しいから』『知らない』と、断られてしまうこともあるはずです。

始めは断られるのが嫌だと思ってしまうかもしれませんが、次第に断られることが普通になっていきます。

そうなると、レベルを自分のなかで上げていき、道を聞いてそこまで連れていってくださいと言ってみてください。

道を教えてあげるのは出来るけれど、連れていってくれるのはなかなか出来ることではありません。

そのため、断られてしまう回数も高まっていきます。

しかし、それを繰り返すことで、拒絶されること慣れを感じるのです。

拒絶されることになれてきたら、不思議と無駄なプライドも捨てられるような心の余裕が生まれてくるとされています。

8. 一人で行動をする

プライドが高い人でも、一人で行動をしている人も多いと思いますが、無駄なプライドを捨てるために一人で行動をするというのは、行きたい場所ばかりに行ったり、一人で行くことが当たり前のような場所を選んではいけません。

それでは、自分は一人で行動をすることが出来るということが、変なプライドになってしまいます。

無駄なプライドを捨てるためには、実は自分の中にあるような、自分に対しての固定観念を破ることが大切であるとされています。

そのため、一人で行動をする時には、その店にいて居心地が悪いなと感じるようなお店を選ぶことが大切です。

例えば、男性の場合は、可愛らしい雰囲気のある、スウィーツがメインのお店を選ぶことが大切です。

若い女性ばかりのお店に一人でいることはおかしいという固定観念を持っていると思いますので、そのような場所にいることに馴れることで、これまでの固定観念を破ることができ、無駄なプライドを捨てることが出来るとされています。

女性の場合は、立ち飲みの居酒屋や、男性ばかりのファストフードに行くことで、自分は女性らしいお店にいかなくてはならないというような固定観念を捨てて、同時に無駄なプライドを捨てることが出来るとされています。

行きにくそうだな、敷居が高そうだなと感じたお店には、一人で行くようにしたり、遊園地などにも一人で行くことで、無駄なプライドを捨てることが出来るはずです。

まとめ

無駄なプライドを捨てるためには、様々な方法があるのですが、最も大切なのは自分と向き合うことではないでしょうか。

無理をしない程度に実践していくことが大切であるとされています。

プライドというのは、ある程度は持ち合わせておかなくてはならないのですが、無駄なプライドは周りを不快にしてしまうだけではなく、自分自身の行動も制限されることもありますので、無駄なプライドはしっかりと捨てるように努力をしていかなくてはなりません。

無駄なプライドを捨てると、新しい世界が見えてきます。

その新しい世界を見るために、これから出来ることを取り入れてみてください。