行動力がある人の特徴・行動的になる方法や、行動力がない人の特徴 | SPITOPI

行動力がある人の特徴行動的になる方法や、行動力がない人の特徴 夢や希望に向かうバイタリティがある、何事も興味を持って取り組むなど、行動力がある人の特徴についてまとめました。

行動力がある人の特徴行動的になる方法,行動力がない人,特徴

あれがしたい、こんな願いを叶えたいと思っているだけでは、実現しません。

物事を成すためには、まず行動することが大切です。

物怖じするのではなく、やってみよう、チャレンジしてみようという気持ちを忘れずに取り組んでみてください。

この記事では、行動力のある人の特徴や、行動力のある人になるための方法について紹介します。

1. 行動力がある人とは?

行動力のある人は、大きく二つに分けることができます。

まずは、思い立ったら即決断、行動するタイプの人です。

せっかちであったり、猪突猛進な点がネックですが、エネルギッシュに活動できる人が多いです。

二つ目は、考え、計画し、行動できるタイプの人です。

真面目な性格でありながらも、大胆な面もあるので、一度決めたことは最後までやり通す気骨と誠実さに溢れています。

頭の回転も速い人もいて、素早い決断によって行動できる人もいます。

このように二つのタイプの人がいますが、後者の人の方がより成功しやすいと言えるでしょう。

ですから、行動力を身につけるためには、自分の衝動を抑えながら、理性的に決断し、行動することが大切なのです。

そうした判断力や、決断力を持っているために、リーダーに抜擢される人も多いでしょう。

2. 行動力がある人の特徴

2-1. 素早い判断ができる

行動力のある人は、素早い判断ができる人が多いです。

頭の回転が速く、今、何をすべきか、どうふるまい行動すべきか理解できるので、自分の思うように動けることが魅力なのです。

決断力や、判断力と言うのは、簡単に養うことができるものではありません。

しかしながら、常に周囲を観察し、分析し、情報を集め、整理することで、自分の考えがまとまりやすく、行動へとシフトしやすくなるでしょう。

また、行動力のある人は、反射神経にすぐれ、咄嗟の判断から、危険を回避する能力にも長けています。

さまざま事故やトラブルを避けることによって、より成功を掴みやすくなるのです。

2-2. 体力や気力が充実している

行動力のある人は、体力と気力が共に充実している人が多いです。

心身が健康的であると、良い考えが浮かびやすく、フットワークも軽くなるものです。

心身の連関が上手くいくことで、自身をコントロールし、良いアクションへと繋げることができるのです。

また、行動力のある人は、どちらかというと運動神経の良いタイプの人が多いです。

体を動かすことが好きで、待つよりも動く、行動するといった性格の人が多いのです。

少々せっかちであったり、落ち着きのない面がネックになるかもしれません。

時には、腰を据えて、待つ事や、周囲を見守ることを学ぶと、よりよい行動ができるでしょう。

2-3. 夢や目標を持っている

行動力のある人は、夢や目標を持っている人が多いです。

自分の掲げた目標のために考え、行動できるので、より成功や成果を得やすくなるのです。

行動力のある人は、自分の夢のための努力を惜しみません。

時に頑固になってしまうこともありますが、粘り強く挑む、バイタリティに溢れた人なのです。

一度失敗したからといってすぐには諦めず、自分の目標を見失わなければ、何度でも取り組んでいくでしょう。

また、行動力のある人は、好奇心にあふれた人でもあります。

何事にも興味を持って取り組み、自身の経験や知恵として、身につけることができる人です。

時に、その好奇心によって、失敗してしまうこともありますが、反省し、次へと生かすことができるでしょう。

そうした、ポジティブシンキングによって、物事を成すことができるのです。

3. 行動力がない人の特徴

3-1. 臆病な性格である

行動力のない人は、臆病な性格である場合が多いです。

常に、起こり得る問題やトラブルについて思考する冷静さももっていますが、その能力がネガティブな方向へ向かってしまうことが多いです。

必要以上に心配してしまい、行動できずに終わってしまうことも多いでしょう。

そうしたネガティブな気持ちが抜けず、「どうせ私は何もできない」「臆病者だ」というように自己否定に走ってしまうのです。

自己否定というのは、ある意味で言い訳であり、逃げの言葉にもなります。

自分の欠点や短所のせいにしたり、力不足のせいにしてしまえば、やらない事や行動しない事の言いわけになってしまうからです。

しかし、逃げてばかりでは、成長できません。

失敗してもいいから、行動するということを、もう一度思い出してみましょう。

3-2. 計画だけで終わってしまうことが多い

行動力のない人は、計画や、計画以前の想像や妄想で終わってしまうことが多いです。

あれがやりたい、これがほしい、こんな夢を叶えたいと、考えるだけで楽しくなってしまい、実現せずに終わってしまうような人もいます。

ある意味お気楽な性格とも言えますが、つい現実から目をそらしてしまいがちなので、今を見据えて行動することが大切です。

また、行動力のない人は、無理な計画や、壮大な計画を立ててしまいがちです。

大きな計画や、困難な計画と言うのは挫折しやすいです。

その物事に対して、初めての場合は、余計に失敗しやすくなったり、とん挫しやすくなるでしょう。

まずは、大きい山や難所を登るよりも、低くてイージーな山を登るように心がけることが大切です。

ですから、計画はコンパクトに、短期的なものを立てると、成功しやすくなるでしょう。

一か月スパンであったり、一週間スパンであったりと短期間でいいので、「○○を毎日する」「7日で○○終わらせる」といった目標を立てましょう。

課題や、仕事、ダイエットなど、そうした短いプランが成功へと繋げてくれるはずです。

3-3. 体力や気力が足りない

行動力のない人は、体力や気力が十分でないことも多いです。

たとえ、やりたい事ややるべき事があっても、体調が整っていなかったり、心のバランスを崩してしまったりしては、上手く行動に移すことはできません。

疲れやすかったり、鬱鬱とした気分が続きやすいので、何をやるにも億劫だと感じてしまうことも多いでしょう。

自分を急かすのではなく、まずが心身を休めることが大切です。

そして、状態が悪いことが長期間続く場合は、鬱病などの精神疾患である場合もあるので、必要に応じて医療機関に相談することが大切です。

また、行動力のない人は、ズボラで怠け癖がある人も多いです。

何をやるにも面倒くさい気持ちが先行してしまいがちなので、やる気をもって行動することができません。

家でゴロゴロしがちだったり、何かを始めても飽きてしまいやすく楽しいことに逃げてしまいがちの人も多いです。

三日坊主で終わってしまうこともしばしばあるでしょう。

ですから、難しいことや、長い目標を立てるのではなく、短気で見える成果が得られるような目標を立てることが大切です。

4. 行動的になる為に心掛けること

4-1. 夢や目標を明確にする

行動的になるためには、夢や目標を明確化することが大切です。

ぼんやりとしたビジョンであったり、想像や空想を混ぜてしまうと、上手くいかないことが多いです。

期待しすぎずに、冷静さを保ちながら、実現可能な計画を立てることが大切です。

頭の中だけで考えるよりも、紙に目標やスケジュールを記すと、より分かりやすくなるでしょう。

見える所に目標を書いた紙を貼ることで、よりやる気もアップしやすくなります。

そして、毎日の行動について、客観的に評価することが大切です。

何が良かったのか、何ができたのか、何ができなくて何が悪かったのか。

というように反省し、まとめることによって、明日やるべきことや、修正すべき点が見えてくるでしょう。

反省と、学習と、行動の連関が成功へのカギとなるのです。

4-2. まずやってみる

行動的になるためには、勇気をもってまず始めてみること、一歩踏み出すことが大切です。

はじめの一歩と言うのは、誰しも怖いものです。

しかし、始めなければ、何事も成すことはできません。

自分のやるべき事から目をそらさずに、少しでも良いので努力をし、その行動を積み重ねることが大切なのです。

明日でいいやと先延ばしばかりしていると、結局何もできずに終わってしまうことが多いでしょう。

今日やるべきことは今日やると、決め、行動することが大切なのです。

時には、失敗をすることもありますが、めげずに続けていくことが大切です。

4-3. 心身を鍛える

行動的になるには、心身を鍛えることも大切です。

健全な肉体に、健全な精神が宿るというのように、体と心は連関するものです。

そして健やかな心身があるからこそ、やる気が起こりやすくなり、行動へと移すことができるのです。

何をするにも億劫に感じる、だるさが抜けないと感じている人は、まず生活を改善することが大切です。

食事や、睡眠などを改善するだけでも、心と体のコンディションは良くなるものです。

そして、少しの時間でも良いので、体を動かすことによって、脳もリフレッシュしやすくなります。

また、運動によって筋肉を動かすことで、ストレス耐性が強くなるという学説もあります。

ほどよく運動し、筋肉をつけることで、心もまた鍛えられるのです。

ストレッチやヨガでも良いので、体をほぐすと良い効果が得られるでしょう。

5. 行動力がある方は成功することが多い

成功するためには、行動しなければ何も始まりません。

物事を成し遂げた、数々の偉人や英雄たちは、その勇気や行動力によって結果や成果を得ることができたのです。

ただ、待つだけで、朗報がやってくることは少ないものです。

焦りは禁物ですが、冷静に考え決断し、行動することによって、道は切り開かれるのです。

夢や目標をもって行動するように努めましょう。

まとめ

行動力を養うためには、明確なビジョンや、フットワークの軽さ、心身のバイタリティを高めることが大切です。

考えることも必要ですが、まずはやってみる、チャレンジしてみるという気持ちを忘れずに、何事にも取り組んでいきましょう。

勇気ある行動が、明るい人生を切り開いていくでしょう。