風水で健康運をアップさせる方法 | SPITOPI

体は全ての基本であり、要になります。

健康でなければ何もできません。

恋愛をしたり大切な人を守る事も、お金を生む事も健康な体があってこそです。

では風水でいう健康運をあげるとはどの様な事を言うのでしょうか。

1. 風水で健康運を上げるとは

風水をしたからといって運気がいきなり上がる訳では無いですが、運気を上昇させるのに風水は大変効果的な方法だといえます。

健康運はその中でも最も大切だと思いますし、誰もが健康的で活気のある毎日を過ごしていきたいと願っているのではないでしょうか。

では風水で健康運を上げるにはどの様な方法や特徴があるのでしょうか。

2. 風水で健康運を上げる方法

2-1. 寝室を綺麗に保つ

風水に限らず当然の事なのですが、寝室を綺麗に保つ事は大切な体を休息させリフレッシュさせる効果を得る事ができます。

健康面では特にリラックスする空間を大切に考えるので、寝室が荒れていたり、寝具が汚れていたり、寝具を使い過ぎてボロボロになっているなどの状態は非常に好ましくありません。

良い気が寄ってこないだけではなく悪い気が溜まり運気が急激に下がってしまいます。

素早く新しい物に買い換えて綺麗な物と交換しましょう。

またベッド周りやベッドの下、布団周りの埃などもいい気を絡めて運気を下げてしまう原因の一つになるので寝室はこまめにしっかり掃除するように心掛けましょう。

2-2. トイレを徹底的に掃除する

トイレは水回りの中でも最も重要な部分になります。

ピカピカに磨き上げて常に美しく清潔に保つようにしましょう。

健康運も美容運も、金運や仕事運も全ての悪い気が溜まり浄化する場所になるのでトイレが汚れていたり不潔にしていると悪い気が流れ運気を滞らせてしまいますので注意しましょう。

2-3. キッチンは綺麗に保つ

キッチンは食材を扱う大切な場所になります。

そしてゴミはゴミでも生ゴミなので腐敗しますし少しの時間で臭いを放ってします。

食物は健康な体を作る為の最も重要な要素の一つなので、その大切な食物を扱う場所に腐敗臭やゴミを滞納させる事は1分でも短くしなければいけません。

生ゴミが出た場合はすぐに処理をし、食品を使った器具も綺麗に洗い流し、清潔に保つようにして下さい。

また生ゴミを捨てるゴミ箱には蓋付きのものを選ぶようにしましょう。

2-4. 冷蔵庫の管理をしっかりする

冷蔵庫の中身も大変重要でありしっかりと管理する必要があります。

腐ったものや賞味期限が切れているものなどを置いていると、運気が徐々に下がってくると言われています。

これはきちんと管理が行き届いていないという事と物を大切に扱っていないという意味を含むので、浪費をしたり自分の体の管理やコントロールができてない意味に繋がるのでしっかりと日常から、必要なものを必要なだけ購入し大切な食物を余らせないように工夫するようにしましょう。

2-5. 開運食物を摂り入れる

風水では白い食べ物が運気を上げてくれると言われています。

例えば豆腐、ヨーグルト、牛乳、塩など見た目の白い食品がいいと言われますが、勿論白い食品ばかり食べていればいいという話ではなく、工夫して調理をしバランスよくこれらの食品を摂り入れるという意味ですので、色々な食物を効率的に摂取する事が重要になります。

2-6. 観葉植物を置く

グリーンは風水上、健康面に大変大きく関係しているので、インテリアの中にポイントとして緑色を使ったり、普段の生活の中に取り入れる事で気の流れを良くし運気を上昇させるでしょう。

特に観葉植物は気の流れや悪い空気を吸い取ってくれると言われています。

コンパクトでも上に伸びていくようなものを選ぶ様にし、葉の丸いものは癒しを、先が尖った葉のものはやる気を与えてくれると言われているので、自分の健康状態に合ったものを選ぶと良いでしょう。

また注意したい点が、観葉植物の周りは常に清潔にしておかないといけません。

弱った葉っぱなどは綺麗に取り除き常に健康状態を保つようにしましょう。

また鉢もプラスティックの物は陶器や籐などに入れ替え、プラスティック部分が見えないように隠してしまいましょう。

2-7. 鏡を磨く

お風呂場は水気が多い場所なので水垢やぬめり、カビが発生しやすい場所になります。

風水的には一番良くない事なのでこまめに掃除をし、しっかりと水気をとってカビや水垢を発生させないように努力しましょう。

また鏡などに水滴や手垢などが着いている場合も同じで、跡が無くなるまで磨きピカピカにしておく必要があります。

お風呂場は汚れた気や悪い気を流してくれる場所なのでお風呂場自体を常に清潔に保ち磨いておかないと意味がなくなり、運気が停滞し流れが悪くなります。

また、排水溝に溜まったゴミや髪の毛などもしっかりと除去するようにしないと運気が下がってしまう要因になるので気を付けて下さい。

3. 風水で健康運を上げるアイテム

風水には健康運を上げるアイテムもいくつかあるのでご紹介しましょう。

3-1. トイレカバーやマットを揃える

トイレは"陰"の運気が集まる場所になので、トイレカバーやマット、スリッパなどで明るさを出したりインテリアを工夫して明るい空間に保つことも大切になります。

またマットが悪い気を吸ってくれるので、その点でもカバーやスリッパなどを揃えるとインテリアとしての機能との相乗効果を期待できるでしょう。

3-2. 玄関マットを敷く

玄関は人の出入りが激しい為、いい気も悪い気も流れてしまいます。

玄関自体を清潔にし掃除をしておく事は当然ですが、玄関にマットを置くと邪気や悪い気を吸い取ってくれると言われているのでぜひ敷いてみて下さい。

また、良い運気も吸収し流してくれるので一石二鳥になるでしょう。

3-3. 寝具にこだわる

先程も言いましたが、風水上健康運を上げるには緑色が良いと言われています。

また清潔をイメージする白もいいと言われているので、緑と白を合わせたような枕カバーやシーツにしてみると効果を得られるかもしれません。

また葉っぱの柄や樹々の柄などグリーンをモチーフにした寝具でも、運気をアップさせる効果を期待できるでしょう。

4. 風水で健康運を上げる工夫

4-1. 家の中をいい香りにする

例えばアロマを焚いたり、洗剤や柔軟剤の香りにこだわるなど香りは私たちの健康面に非常に深く関わっているといえます。

特に体調が悪い時などは香りのきついものを嗅ぐと気分が悪くなったり体調を悪化させてしまう恐れもあります。

それぐらい人というものは香りに繊細なので、日頃から心地の良い空間作りにする為にも香りの調節をし健康な時と不調な時で香りを変えてみるのもいいかもしれません。

気分よく過ごす為にも自分の体調の変化に常にアンテナを立てておくと風水が効果的になります。

4-2. 新鮮な物をおく

テーブルの上に果物や生花などをおくと運気がアップすると言われています。

逆に腐ったものやドライフラワーなどは風水的には良くないとされています。

風水では生き物の精気を非常に大切にするので既に死んでしまっているものや腐りかけているものは良いエネルギーが宿らないという考え方からきています。

余裕があれば一輪でもいいので花を生けてみてはいかがでしょうか。

4-3. パジャマで寝るようにする

眠るときにジャージやスエットなどを着て寝る方は沢山いらっしゃると思います。

汗を吸い取り、動きやすいので楽ですし効率も良いのですが、風水ではパジャマを着て寝る事は良いとされています。

またついついソファーやこたつなどで寝てしまう事もあると思いますが、しっかりベッドで眠るようにしましょう。

ここにも整理整頓の心があって、きちんとした生活を送りましょうという意味が込められています。

4-4. 寝方にも工夫をする

日本では北枕は良くないと言われていますが、風水では北枕は健康運を上げてくれ、枕はしっかりした壁側に向ける事によって安眠をもたらしてくれると言われています。

またベットメイキングも起きた朝にする事をお勧めします。

そうする事によって新しい運気を呼び込み健康的な日々を過ごせるでしょう。

4-5. 方位よって健康管理をする

風水では方位によって健康に関わる意味が変わってきます。

例えば南は循環器系統、東は神経系統、西は呼吸器系統、北は生殖器系統、東南・西北は消化器系統に深い繋がりがあると言われているので、自分が気になるところや患っている箇所があれば、その部分を特に綺麗に掃除をし清潔にしておく事をお勧めします。

また、当然専門的な医療機関での受診が一番ですが、病気は不清潔な場所や不摂生からも発症してしまうので、家の中を全体的に、身の回りをこまめに清潔に保つ事が大切になります。

5. 風水だけではなく適度な運動や健康的な生活も大事

風水だけに頼らず、食生活や日常的に体を動かす事で代謝を上げ、健康的に過ごす事が何よりも重要になります。

風水とは環境を変えて生活水準を上げたり見直したりする為のヒントになる環境学なので、それ以外のものは自分でコントロールをして努力をしなければいけません。

食事であればバランスのとれた栄養学的にも計算された内容が必要ですし、スポーツは体を動かす事によって精神的なストレスを発散させる効果もあり、汗を流すことで病気になりにくい体を構築する事ができます。

健康とは心身共に健やかに活発的にする事なので、環境だけに頼っていてはせっかくの風水も効果が半減してしまうでしょう。

まずは自分の生活態度を見直し、そこに有効的な風水を取り入れた方が自分の理想とするライフスタイルや健康や美容を手に入れる事ができるのではないでしょうか。

まとめ

いくつかご紹介しましたが、一番大切な事は自分が無理をせず、いかに自分らしくリラックスできる環境作りができるかという事になります。

できる範囲で風水を取り入れ、自然体で過ごしていけるように精神的にも健やかな状態を保つように努力して下さい。