チャクラという言葉を聞いたことがあるでしょうか。
チャクラというのは、体内にあるエネルギーポイントと言われています。
人の体内にはこのチャクラと呼ばれるものが七つあり、そのなかのひとつがハートチャクラと呼ばれています。
今回はハートチャクラについてご紹介していきます。
- ハートチャクラとは
- ハートチャクラが安定している場合
- ハートチャクラに問題がある場合
- ハートチャクラのテーマとは
- ハートチャクラが閉じる理由
- ハートチャクラを癒すためには
- まとめ
1. ハートチャクラとは
ハートチャクラというのは、第4のチャクラとも言われています。
ハートチャクラは胸に当たる部分に位置しており、愛などを司るチャクラであるとも言われています。
チャクラにはそれぞれの役割があり、ハートチャクラが安定していると、無条件に人のことを愛することができるようになると言われています。
ハートチャクラが安定するためには、まずは自分自身を受け入れることが必要であるとも言われており、自己愛によって、人のことを愛することができるようになるとも言われています。
2. ハートチャクラが安定している場合
2-1. 人を信頼することができる
ハートチャクラが安定していると、ハートチャクラの役割を果たしてくれます。
ハートチャクラが安定していることで、人のことを信頼することができるようになると言われています。
チャクラが不安定であると、人のことを信頼することが出来なくなってしまい、自分の殻に閉じ籠ってしまうのですが、安定した状態というのは、人のことを信頼することが出来るような傾向にあるとされています。
2-2. 人からの愛を信じることができる
ハートチャクラが安定していると、人からの愛を信じることができるようになります。
ひとに優しくされると、裏があると疑ってしまう人もいるかもしれませんが、それはチャクラが不安定であるからであり、チャクラが安定していると、人からの愛を信じることができるようになるとされています。
2-3. 喜びなどを感じられる
ハートチャクラが安定していると、喜びや嬉しさなどを素直に感じることができるようになると言われています。
裏があると考えたり、こんな風に喜んだら相手の思うツボだとひねくれた考えを持つのではなく、自分の気持ちをストレートに感じることができるようになります。
3. ハートチャクラに問題がある場合
3-1. 独占的になる
ハートチャクラに問題がある場合は、一人の人のことを独占しようとしたり、愛しすぎてしまうような傾向にあるとされています。
ハートチャクラが安定していると、みんなのことを平等に愛すことができたり、相手のことをまずは考えるようになります。
また、ハートチャクラが不安定であると、周りからの愛情を素直に受け入れることが出来なかったり、愛を信用することができませんので、疑いなどを持ち、独占的になってしまうような傾向にあるとされています。
3-2. 他者を受け入れない
ハートチャクラが不安定であると、自分の考えだけに固執してしまい、他者のことを受け付けないような傾向にあります。
他の人のことを受け付けなくなり、正しい意見なども受け付けないような傾向にあるとされています。
そのため、周りとの確執が増えていき、孤立してしまうような人も少なくはありません。
3-3. いつも疲れている
ハートチャクラが不安定であると、いつも周りに敵がいると思い込んでしまいます。
そのため、常に気が張っているよう状態にあることから、ハートチャクラが不安定であると、いつも疲れているというような人が多いとされています。
何となく体がだるかったり、常に倦怠感を持っており、ハートチャクラが不安定であることで、心身ともに疲れを感じやすくなっているとされています。
4. ハートチャクラのテーマとは
チャクラにはそれぞれにテーマがあります。
ハートチャクラのテーマというのは愛であるとされています。
チャクラというのは、いつもは閉じた状態にあるとされています。
そのチャクラを開くことで、チャクラが与えられたテーマの役割を果たすと言われています。
いつも閉じていると言われていると言われているチャクラですが、ハートチャクラだけは開いているというような状態にあることが多いとされています。
なかにはハートチャクラが開きっぱなしというような人も多く、ハートチャクラが開きっぱなしの人というのは、看護士や介護士などのような、人のためになるような仕事についている人が多いとされています。
このハートチャクラが閉じたままであると、閉鎖的であったり、人間不振に陥ってしまうような人が多いとされています。
このハートチャクラを安定させることで、感情をストレートに表現することが出来たり、慈愛の精神が身に付いてくるとも言われています。
ハートチャクラを安定させることを癒しと言い、ただ開くだけではなく、癒してあげる必要があります。
5. ハートチャクラが閉じる理由
5-1. ネガティブな感情を受け入れて共感してしまった
ハートチャクラが閉じてしまう要因として、他者からの影響が大きいと言われています。
人のことを信用していないというような、ハートチャクラが閉じている人から、ネガティブな話を聞かされてしまったときに、共感してしまうことで、これまで開いていたチャクラが閉じてしまうかもしれません。
ネガティブな内容を受け入れてしまうと、これまでは安定していたチャクラが閉じてしまったり、不安定になってしまうこともあります。
ネガティブな人の意見を聞いて価値観が変わったと思われている人もいるかもしれませんが、ハートチャクラが閉じただけの話かもしれません。
5-2. 人を傷つけてしまった
人というのは、知らずに誰かのことを傷つけてしまうこともあります。
自分で誰かのことを傷つけてしまい、相手の心の傷に共感してしまうことで、ハートチャクラを閉じてしまう可能性があります。
5-3. 失恋によって
信じていた人に裏切られたり、失恋をしたときには、大きな傷を負うと思います。
心がひどく傷ついてしまうと、そのまま誰のことももう二度と信用しないと思ってしまいます。
そうすることで、心の傷が原因によって、ハートチャクラが閉じてしまうと言えます。
5-4. 愛情を受けられないため
ハートチャクラというのは、愛によって開かれるとされています。
そのため、愛情を受けることができずに生きてきた人というのは、ハートチャクラが閉じている状態にあるとされています。
ハートチャクラは生まれたときから宿っています。
記憶にない赤ちゃんの時に、親からたくさんの愛情を注いでもらうと、ハートチャクラは開くのですが、泣いても構ってもらえないなどような状態にあると、ハートチャクラは閉じたままです。
大人になっても両親が好きになれないのは、このような記憶からであるとも言われています。
人は愛を注がれてハートチャクラを開くことが出来ます。
そのため、愛情を受けることができずに生きてきた人というのは、ハートチャクラが閉じたままとなっています。
6. ハートチャクラを癒すためには
6-1. 身の回りを整理する
ハートチャクラを安定させるためには、ハートチャクラを癒してあげることが必要であるとも言われています。
ハートチャクラを癒すためには、自分のテリトリーをきれいにすることが大切です。
不潔にしていると、それだけでハートチャクラは不安定になってしまいますので、身の回りを整理することがハートチャクラを癒すためには大切です。
6-2. 動物と触れあう
動物というのは、無垢であることから、人間のハートチャクラを癒すことができるとされています。
ペットがいるのであれば、優しく抱き締めてあげることが大切です。
あなたの愛情が伝わり、ハートチャクラを癒すことができるはずです。
ペットがいないのであれば、ペットショップへ行ったり、動物園に行くなどして動物と触れあうことが大切です。
6-3. 感動できるものに触れる
ハートチャクラを癒すためには、感動ができるものに触れるということが大切であるとされています。
映画や本など、感動をすることができるようなものに触れることで、眠っていた感情の動きが再作動をしていき、感動をすることができるような傾向にあるとされています。
感動をすることが出来るようなものに触れることで、ハートチャクラも癒してあげることが出来るはずです。
6-4. ヨガを取り入れる
ハートチャクラを癒すためには、ヨガを取り入れることもおすすめします。
ヨガというのは瞑想なども取り入れることができますので、チャクラを開くためには有効な手段として知られています。
ヨガの前後に瞑想を取り入れるときに、心臓付近を意識することが大切です。
ハートチャクラは心臓付近に位置する場所にありますので、ハートチャクラを癒すために瞑想やヨガを取り入れるときには、ハートチャクラの場所をしっかりと意識することが大切です。
また、ハートチャクラを癒すためのヨガとしては、コブラのポーズと言われる、ブンジャガアーサナというポーズが有効であるとされていますので、ブンジャガアーサナのポーズを積極的に取り入れるようにすることが必要であるとされています。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
ハートチャクラについて、理解を深めていただくことが出来たでしょうか。
ハートチャクラというのは、人間にとって最も大切な部分でもある愛情などの意味をもたらしているということを理解してもらえたと思います。
人間というのは、愛がないと生きていくことが出来ないとも言われています。
また、ハートチャクラというのは、他のチャクラとは異なり、開きっぱなしになっている人も少なくはありません。
そのような人のハートチャクラも時には癒してあげることで、正常なチャクラの働きをしてくれるはずです。
ハートチャクラは感受性を高めるチャクラとしても知られています。
最近人に優しくできないと感じたり、人を信用することができないと感じてしまったら、ハートチャクラを癒してあげる方法を取り入れてみてはいかがでしょうか。
ハートチャクラを癒すことで、人に対しての愛を再認識することが出来るかもしれません。
チャクラという言葉を聞いたことがあるでしょうか。
チャクラというのは、体内にあるエネルギーポイントと言われています。
人の体内にはこのチャクラと呼ばれるものが七つあり、そのなかのひとつがハートチャクラと呼ばれています。
今回はハートチャクラについてご紹介していきます。
1. ハートチャクラとは
ハートチャクラというのは、第4のチャクラとも言われています。
ハートチャクラは胸に当たる部分に位置しており、愛などを司るチャクラであるとも言われています。
チャクラにはそれぞれの役割があり、ハートチャクラが安定していると、無条件に人のことを愛することができるようになると言われています。
ハートチャクラが安定するためには、まずは自分自身を受け入れることが必要であるとも言われており、自己愛によって、人のことを愛することができるようになるとも言われています。
2. ハートチャクラが安定している場合
2-1. 人を信頼することができる
ハートチャクラが安定していると、ハートチャクラの役割を果たしてくれます。
ハートチャクラが安定していることで、人のことを信頼することができるようになると言われています。
チャクラが不安定であると、人のことを信頼することが出来なくなってしまい、自分の殻に閉じ籠ってしまうのですが、安定した状態というのは、人のことを信頼することが出来るような傾向にあるとされています。
2-2. 人からの愛を信じることができる
ハートチャクラが安定していると、人からの愛を信じることができるようになります。
ひとに優しくされると、裏があると疑ってしまう人もいるかもしれませんが、それはチャクラが不安定であるからであり、チャクラが安定していると、人からの愛を信じることができるようになるとされています。
2-3. 喜びなどを感じられる
ハートチャクラが安定していると、喜びや嬉しさなどを素直に感じることができるようになると言われています。
裏があると考えたり、こんな風に喜んだら相手の思うツボだとひねくれた考えを持つのではなく、自分の気持ちをストレートに感じることができるようになります。
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